|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Насолоджуйтесь нашим чудовим сирим фундуком без шкаралупи. Наші натуральні лісові горіхи (фундук) з високим вмістом білка і низьким вмістом жиру ідеально підходять для їжі на ходу або в якості перекусу в середині дня. Змішайте ці сирі горіхи з багатьма з наших інших сирих горіхів, щоб створити свій власний маршрут!
Поради для здоров'я
Ліщини горіхи містять майже 91 відсоток мононенасичених жирів і менше 4 відсотків насичених жирів. Більше 30 досліджень горіхів дерева показують, що цей високий рівень мононенасичених жирів, ймовірно, відповідальний за зниження загального холестерину в крові і холестерину ЛПНЩ при вживанні фундука в рамках дієти з низьким вмістом насичених жирів.
Ліщини горіхи містять майже 91 відсоток мононенасичених жирів і менше 4 відсотків насичених жирів. Більше 30 досліджень горіхів дерева показують, що цей високий рівень мононенасичених жирів, ймовірно, відповідальний за зниження загального холестерину в крові і холестерину ЛПНЩ при вживанні фундука в рамках дієти з низьким вмістом насичених жирів.
Він також вносить значні кількості білка, клітковини, заліза, фосфору, вітамінів В1, В2, С і Е, фолату і багатьох інших необхідних поживних речовин. Заміна менш живильним щільної закуски на корисні для здоров'я і ароматні горіхи приносить багато користі для здоров'я.